
052-5454025
לשמוע את עצמי באמת
"אני מתרשם מאוד מהטובה שעשויה לצמוח למרואיינים (מטופלים), מההקשבה להקלטותיהם...
בהתחלה, מוקד ההתעניינות עלול להימצא בתחום הטכני. מכאן יעבור אל הקול, דבר שאנו משתמשים בו כה הרבה, אך יודעים עליו כה מעט, ולעיתים קרובות, אף איננו מסוגלים להכירו. ואח"כ תתמקד ההתעניינות בראיון (בפגישה) עצמו...
אנחנו משתמשים בסרטי הקלטה, כדי לקדם את הלמידה שלנו אנו.
סברתי היא, שיש בכוחם גם כדי לתרום ללמידת המרואיינים (המטופלים)"
(מתוך הספר "הראיון המסייע" מאת אברהם בינימין)
הספר הראיון המסייע הולך איתי מאז לימודי התואר השני משנת 2013. בספר, בינימין מדבר בין היתר, על מבנה מפגש בין המטפל למטופל ומציג מגוון אתגרים מחדר הטיפול. עוד במהלך הלימודים, המשפט המצוטט מעלה הדהד עבורי.
ובאמת, אחרי שקראתי ספרות מחקרית סביב שימוש בהקלטות בחדר הייעוץ, גיבשתי את עמדתי והחלטתי שאבדוק אותה לעומק - יצאתי לפיילוט לניסוי השיטה.
תהיתי האם באמת אפשר להרוויח משמיעה מוגברת של עצמנו? איך זה יתכן?
נדהמתי לגלות שהרווח משמיעה מוגברת של עצמנו היה אחד הדברים שקרו באופן כמעט מיידי עוד לפני כל התערבות ייעוצית. עם חלק מהמתנסים המיקרופון והשימוש בו היה כמעיין שבירת קרח.
הפוקוס על הצד הטכני בתחילת תהליך אישי, חשוף ורגשי מסייע בכניסה נעימה ורכה יותר. היכולת להתמקד בטכנולוגיה, בשוני של הקול, בתחושה ובחוויה החדשה אפשרה לחלק מהמתנסים לחשוף את רגשותיהם ביתר קלות ובאופן מהיר יותר.
אחרים, שחששו תחילה מהמיקרופון, נחשפו ליכולותיו המרחיבות באופן איטי ובטוח. הצליחו להתגבר על הקושי שבהמשך תורגם להתגברות על קשיים אישיים שמלווים אותם ביומיום.
ישנם סוגים נוספים ורבים של רווחים משמיעה מוגברת של עצמנו וגם מהחלקים המוקלטים במסגרת השיטה. לא אצליח להרחיב על כולם במאמר זה אבל אסכם בנתונים שנאספו במסגרת המחקר:
-
100% מהמשתתפים דיווחו כי הציוד הטכני לא היווה חסם או אי-נוחות בשום שלב.
-
100% מהמשתתפים חשו בנוח ברמה גבוהה מאוד עם הציוד בחדר: 80% העניקו את הציון המקסימלי (5), ו-20% העניקו את הציון 4.
-
100% מהמשתתפים העידו על השפעה חיובית של האוזניות על הריכוז: 80% דירגו בציון 5 (השפעה מוחלטת), 10% דירגו בציון 4, ו-10% בציון 3 (השפעה בינונית).
-
100% קבעו כי שמיעת קול היועצת וקולם שלהם בהקלטה נחוצה, מסייעת בחידוד נקודות ועוזרת לשחזר את הפגישה בקלות רבה יותר מאשר הסתמכות על הזיכרון.
-
100% מהמשתתפים ממליצים לאחרים לעבור ייעוץ בשיטה זו, כאשר 90% מהם בחרו בציון המקסימלי (5) ו-10% בציון 4.
מוסיף עוד אלמנט שונה ומיוחד, האוזניות מנתקות את רעשי הרקע, והמיקרופון מקליל את האוירה
המיקוד והאפקט שיש בלשמוע מישהי דרך אוזניות ואת עצמך, הכל מקבל אימפקט הרבה יותר גדול ומסרים נקלטים בצורה הרבה יותר משמעותית בעיני, כמו לשמוע שיר שאני ממש אוהבת באוזניות מעולות לעומת לשמוע את השיר ברדיו באוטו
הדיבור שלי באופן אוטומטי היה
רגוע ושליו יותר
החוויה הכי מעצימה
שעשיתי בחיי
יש משהו מאד משמעותי כשאת שומעת את עצמך מדברת גם באוזניות, זו חויה שלא נתקלתי בה לפני, וזה משמעותי
מספרים על שיטת ייעוץ באמצעות אודיו
ל' אחרי תהליך ייעוץ באמצעות אודיו
ר' אחרי תהליך ייעוץ באמצעות אודיו
ג' אחרי תהליך ייעוץ באמצעות אודיו
מ' אחרי תהליך ייעוץ באמצעות אודיו
איך מתאמים פגישה?
052-5454025
אפשר גם לכתוב לי
*יש לציין בהודעה באיזה ייעוץ מעוניינים
